Am 25. September fand wieder der Gesundheitstag in Kooperation mit der AOK Bayern statt. Fitness- und Gesundheitsexperten leiteten die Mitarbeiter an und standen auf Wunsch für eine individuelle Beratung zur Verfügung.

Es wurden Körperanalysen und Lungenfunktionstest angeboten, um so seinen Gesundheits- und Fitnesszustand herauszufinden. Das Team von Vikisports war ebenfalls vor Ort und hat uns tolle Übungen für Zwischendurch gezeigt, die man einfach am Arbeitsplatz durchführen kann.

Und auch der Infostand zum Thema Personaltraining, Zumba und Yoga hat einige Interessenten angezogen und für Begeisterung gesorgt.

Es war ein toller Tag mit vielen Erfahrungen ganz im Sinne der Gesundheit!